Fogyókúrás csoport budapest, Könnyebben jön a siker, ha nem feszülünk rá, hogy egy fix eredményt érjünk el – hallaventure.fr
Tartalom
Újszászi Bogár László Brian Tracy, Kyosaki és sokan mások rendszeresen adnak ki anyagokat, tanulmányokat és vezetnek szemináriumokat ebben a témában.
Tény és való, hogy a tudomány is elismeri ennek a hasznosságát és szerencsére a legújabb szociálpszichológiai kutatások először aprónak tűnő pontosítással egészítik ki ezeket a sztárelőadókat. Maura Scott és Stephen Nowlis amerikai viselkedéskutatók a Journal of Consumer Research szaklapban azt bizonyították, hogy sokkal hatékonyabb szélesebb tartományt például fogyókúrás csoport budapest kg meghatározni célként, mint konkrét számot, egységet maradva a fogyókúrás fogyókúrás csoport budapest 2 kg-ot.
A 10 hetes program elteltével a kutatók vizsgálták a résztvevők teljesítményét. A kutatás eredményéből tisztán látszik, hogy szélesebb tartományú célok apró változási javaslatnak tűnnek, de hatalmas különbséget eredményez a saját magunk meggyőzésében, hogy folytassuk és elkötelezettek maradjunk az eredeti célhoz. Mi lehet ennek szociálpszichológiai háttere?
Kérdés Küldése Akció Leírása Szeretnél fogyni de nem tudod, hogyan? A kondi gépekkel mindig meggyűlik a bajod, az otthoni tornáktól pedig egyenesen a falra mászol? Ha tavasz, akkor fogyókúra, ez minden bizonnyal kétségtelen! Sokan azonban elrontjuk a fogyókúrát, hiszen nemcsak a kilók számára érdemes összpontosítani, hanem arra is, hogy az eredmény minél tartósabb legyen. Ez pedig olykor nehezebb feladatnak tűnik bárminél is.
Scott és Nowlis szerint két tényező van, ami különösen befolyásol minket a céljaink elérésben: Mekkora kihívást jelent a cél nekünk; Hogyan érhető, hogyan teljesíthető ez a cél. Az embereknek fontos, hogy a maga a kihívás is ösztönözze őket, de csak akkor, ha ehhez reális érték kapcsolódik.
Ezt a reális értéket segíti a széles tartományú cél, mert szélesebb eredményt is elismer sikerként, tehát reálisabb értéket ad mint a pontos cél. A viselkedéskutatók azt tanácsolják az értékesítést vezetőknek, hogy úgy tudják a legjobban motiválni, meggyőzni embereiket, ha nem konkrét számot várnak el teljesítményként, hanem engedékenyebb tartományt.
Forrás: Scott, M. Journal of Consumer Research, 40 3— Dr. Újszászi Bogár László, meggyőzés- és befolyásolástechnikai szakértő.
A vendégszerzők külsős szakértők, nem a Forbes szerkesztőségének tagjai, véleményük nem feltétlen tükrözi a Forbesét. Témához kapcsolódó
