Étvágycsökkentő olaj. Life Extension

Az olívaolaj - mint a mediterrán diéta elmaradhatatlan kelléke - számos egészségügyi szempontból előnyös tulajdonsággal bír.

Jó hatással van a keringési rendszerre, antioxidáns, ráadásul a fogyásban is segít. Ha szeretnél gyorsan megszabadulni étvágycsökkentő olaj pluszkilótól, az olívaolajjal elérheted a célodat. Így fogyaszt az olívaolaj Míg Olaszországban az egy főre eső átlagos olívaolaj-fogyasztás havonta egy liter felett van, addig a hazai felhasználás meg sem közelíti ezt a mennyiséget.

Pedig az olajbogyóból előállított növényi olaj csökkenti a rákkockázatot, segít megelőzni az infarktust, szépíti a bőrt, valamint segít megőrizni a karcsúságot. A legjobb választás a szűz, illetve az extra szűz olívaolaj, ha szeretnél többet tudni egészségügyi hatásaikról, kattints korábbi cikkünkre!

Étvágycsökkentő olaj diéta pattanások ellen A Kaliforniai Egyetem kutatása szerint az olívaolaj étvágycsökkentő hatással bír.

Állatkísérletek során bebizonyosodott, hogy a szervezetbe juttatott olajsavból zsíreredetű hírvivő molekula, úgynevezett oleoiletanolamid keletkezik. Ez a vegyület pedig a receptorfehérjéhez kötődve teltségérzetet vált ki.

Ha nemcsak az olívaolaj érdekel, hanem szeretnél többet tudni az olívabogyó egészségügyi hatásairól is, kattints korábbi cikkünkre! Az olívaolaj - illetve más olajok és zsiradékok is - késleltetik a velük egy időben fogyasztott táplálékok felszívódásának sebességét, vagyis lényegében az élelmiszer glikémiás indexét.

Ha tehát étkezés előtt elfogyasztasz egy-két evőkanál olívaolajat, elősegíted a súlyvesztést.

Ugyanakkor tartsd szem előtt, hogy az olívaolaj kalóriatartalma magas, tehát étvágycsökkentő olaj pozitív élettani hatásai ellenére - nagy mennyiségben hizlal.